iOS26.3.1正式版续航实测，各机型升级建议

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上周，苹果发布了 iOS 26.3.1 正式版，修复了多个系统错误，那么续航怎样呢？外网博主 iAppleBytes 带来了对比实测

本次测试一共使用 7 款 iPhone，分别为 iPhone SE2 / XR / 11 / 12 / 13 / 15 / 16

**，包含了 A12 ～ A18 的芯片

对齐颗粒度**

在本次测试中，iPhone XR 升级到 iOS 18.7.6，其它 6 款升级到 iOS 26.3.1

升级系统后，清空后台并静置24小时，使系统完成运算。测试前均充满电、关闭自动亮度并统一25％亮度、安装相同App、设定相同音量**

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测试时检查这7台手机的电池健康度分别为：84、89、88、87、87、98、100

续航测试结果**

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🏃续航测试方法：**

将 7 款 iPhone 同时使用 Geekbenk4 的“电池基准测试”功能进行高强度测试，持续运行到电量耗尽关机，并记录时间**

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🏂🏻 本次续航测试结果：

**① iPhone 11 时间大幅缩短1小时，处于残血状态

② iPhone 12 和 iPhone13 续航稳定，变化不大

④ iPhone 15 续航轻微降低****

⑤ iPhone 16 续航小幅提升，但对比最好成绩依然少了1小时****

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（具体如下表，长按图片可保存转发）

上方是iOS17、 iOS18所有版本、到目前 iOS26 的续航实测时间，大家自行对比。注意：要考虑电池健康度逐渐下降的问题，所以对比相近的版本比较合理

跑分测试结果**

🏃跑分测试方法：**

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使用 Geekbenk6 进行单多核跑分，单核影响高强度任务和游戏性能，多核影响多任务处理的流畅度

🏂🏻 跑分测试结果：

iPhone SE2、iPhone11、iPhone 16 这3款机型表现一致

单多核跑分稳定，都没有太大变化

iPhone 12、iPhone13、iPhone 15 这3款机型表现一致

单核跑分稳定，但多核跑分都出现了下滑

（跑分表，长按可分享保存）

各机型升级建议**

总的来说，iOS26.3.1 的测试结果差强人意，在本次测试中并没有建议升级的机型

❌ iPhone 16 跑分稳定，但续航相比此前最佳下降了1小时，不建议升级

❌ iPhone 15 续航和跑分都下降，不建议升级

🤔 iPhone 13 和 iPhone 12 续航稳定，多核跑分降低，谨慎升级

❌ iPhone 11 续航崩溃，不建议升级

你升级后体验如何？欢迎留言分享自己机型的升级感受

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