利用复杂功能
长按表盘进入编辑状态，选择「复杂功能」，把 天气 与 心率 加入对应位置。
- 天气复杂功能可显示温度、降雨概率或紫外线
- 心率复杂功能点击后直接到达「心率」App，上次测量结果一眼可见
控制中心快捷方式
在任意表盘上向上滑动打开控制中心，可快速进入「心率」App。
让数据更准的小技巧
佩戴时确保表带贴合手腕，测量心率时保持手臂静止，数据会更稳定。
#技巧
更新于 2026-09-25
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